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Con este curso aprenderás
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Teoría básica sobre cada tipo de alimento
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Mejores opciones de cada categoría (pescados, carnes, bebidas, frutas...)
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Mi lista de la compra
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Consejos y tips para adaptar tu nutrición a eventos sociales
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Ejemplo de aplicación en un día
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Recomendaciones de suplementos y productos
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Opciones para 'pecar' de forma saludable
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Foro de preguntas y resolución de dudas
Temario del curso

INTRO

PARTE TEÓRICA

PARTE PRÁCTICA

Más de 20 vídeos en un formato corto, claro y contundente, cuestionarios de repaso, foros con resolución de dudas y acceso a la App privada para que transformes tu físico y salud en semanas

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