Me ha encantado el curso. David explica con un lenguaje muy sencillo todas las clases. Y los vídeos, al no ser muy largos, son muy amenos de ver. Muchas gracias David.
Un curso muy completo, acercándote a una forma de alimentación más lógica y consciente. Lecciones concisas, claras y accionables, para implementar al momento (mención especial a la lección del "paseo por el supermercado", un recurso perfecto para hacer la compra Ahnormal)
Es muy TOP, la empiezo a aplicar desde ya!
Me ha encantado . Un curso muy práctico y ameno , los vídeos cortitos concentrados con la información precisa , muy bien estructurado . Información muy valiosa , muy trabajado , esencial para recuperarse de cualquier dolencia . En mi caso , ya lo he empezado a poner en práctica , con muy buenos resultados . Le pongo un 10.
Directo y al grano. Conciso y ameno. David te explica de la A a la Z qué, cuánto y cómo comer para ser libre del adoctrinamiento de la industria alimentaria. Un curso imprescindible para las personas que quieran reconectar con lo ancestral y dejar de ser animalitos domesticados rellenos de gluten. Es justo lo que necesitaba para deshacerme de mi panza de padre. Gracias David, por motivarme a hacer las cosas como un buen ahnormal.
Un curso completo y directo. Muy ameno y claro, no pido más.
Todo lo que esperaba, quería y necesitaba. Gracias por algo así.
El mejor curso de salud real que he hecho en mi vida. Nada de cosas complicadas ni varitas mágicas... Increíble como sintetiza tanto y tan bien en tan poco tiempo. Sin duda lo volveré a repasar a menudo! Gracias por esto Ahnormal!!!
El curso es una explicación muy pragmática de cómo sentirse más sano y mejor en tu día a día. Yo era bastante reticente, pero después de haberlo realizado me han quedado claro muchos conceptos que no acababa de entender y que a partir de ahora me permitirán tener una vida más saludable con mayor conocimiento. El curso es muy llevadero, ya que está muy bien estructurado y va al grano en cada vídeo, ya que son videos entre 3' y 6' por lo que puedes verlos rápidamente si algo no te ha quedado claro. Además tienes la parte teórica y práctica en la que encontrarás preguntas para saber si te ha quedado todo claro. Es un curso muy recomendable si quieres cambiar tus hábitos!
Wow. El curso es un 10. David sabe guiarte de manera que el cambio hacia una vida con salud sostenible en el tiempo resulte fácil. Yo lo he notado enseguida en mi energía y en mi foco mental. Te da las herramientas y consejos necesarios para que, con el tiempo, tú y tu cuerpo entendáis lo que os pasa y cómo actuar. Doy gracias por haber dado con este plan porque ahora veo mi salud y mi vida con mucha más claridad.
Curso super util y pedagogico, llevo unos días implementando el plan ahnormal y ya he empezado a notar resultados
Curso muy interesante para empezar a cuestionarte lo aprendido por el sistema convencional. Llevo 15 días siguiendo el plan de nutrición de Ahnormal y la verdad es que estoy muy contento con la experiencia hasta ahora. Me encanta el formato de los vídeos, son muy amenos y fáciles de seguir. Las explicaciones teóricas son claras y me han ayudado a entender bien los conceptos. Y luego con las explicaciones prácticas, todo tiene mucho más sentido y se aplica de forma sencilla en el día a día. En estos 15 días ya noto más energía a lo largo del día y he empezado a ver los primeros resultados en la pérdida de grasa. Muy motivado para seguir adelante y seguir aprendiendo más!
me ha encantado el curso. Es cierto que al principio tenía ciertas resistencias ya que mi relación con la comida, como a la mayoría de personas les pasa, nunca ha sido idónea. Sin embargo, la información que se cuenta aquí me ayuda muchísimo a explorar este camino de una forma más saludable, humana, práctica y cercana que no me había planteado antes. Además, el estilo desenfadado de David, los componentes visuales que aparecen en el vídeo y la simplicidad y carácter directo con lo que lo cuenta, hace que no pierda el hilo y tenga todos mis recursos atencionales focus en el curso. Gracias por cambiarle la vida y hacerla un poquito mejor a los demás.
Este curso está hecho de una forma amena y clara para entender como funciona de manera óptima nuestro cuerpo en sincronía con una alimentación natural, muy nutritiva y asequible. Llevo un tiempo siguiendo a David en Instagram y adoro su forma sencilla pero aguda al comunicar y eso en este curso no podía faltar, no solo comunica sino que te inyecta una dosis de motivación para mejorar tu salud, tu cuerpo, tu estado de ánimo para pasar de sobrevivir a supervivir. He compartido el curso con mi hija que también está encantada haciéndolo, un solo curso para toda mi familia, es un acierto total.
El curso es perfecto para completarlo en cualquier rato libre porque el vídeo más largo son 6 minutos. El orden de los vídeos tiene mucho sentido, porque primero explica la parte teórica de los alimentos para después entrar en la parte práctica. Además, da un montón de ejemplos concretos y recomendaciones súper fáciles de aplicar en mi día a día. Los cuestionarios también son muy útiles para afianzar toda la información de los vídeos. Yo ya le seguía en Instagram desde hace meses. Su dieta y sus recomendaciones funcionan, nunca me he encontrado mejor, nunca he tenido más energía, y nunca he entrenado mejor. Es muy fácil empezar a aplicar poco a poco las recomendaciones más sencillas, y en cuanto ves que funcionan, vas a querer aplicarlas todas. El curso va en línea con lo que ya se puede ver en su perfil de Instagram, pero incluye muchísima más información mucho más detallada y mucho más fácil de aplicar en mi día a día. Definitivamente uno de los mejores cursos que he hecho nunca!